Souffrez-vous de fatigue parentale ? Les filles oui! Alex Perron nous aide à moins acheter de manière compulsive. Isabelle Racicot nous parle d’un exercice qui prend seulement 3 petites minutes pour se mettre en forme!
Accompagner ses parents : Face à la perte d'autonomie des proches, les animatrices explorent les limites personnelles, le franchissement des caps d'intimité et l'urgence d'aborder ces sujets délicats.
Maternité après 50 ans : L'annonce de la grossesse tardive d'une star hollywoodienne suscite le débat : libération ou pression sociale supplémentaire pour les femmes ?
Signes et relations hors norme : Réflexions sur les heures miroirs (11h11) et débat enflammé sur Tobey Maguire, devenu célébrant du mariage de son ex-épouse. Preuve de maturité ou malaise garanti ?
Défi sans écran au réveil : Isabelle et Marie-Eve tentent de bannir le téléphone au saut du lit pour préserver leur dopamine, un pari presque impossible face au chaos du matin.
Mise au point féministe : Marie-Eve exprime sa colère face au manque de réactions devant des dérapages sexistes récents à la télévision et en politique.
Ados inspirantes et mythes du quotidien : Hommage à des jeunes filles courageuses qui défendent leurs droits, coup d'œil sur le scandale improbable de Kelly Clarkson, et explications psychologiques sur nos tasses sales qui traînent.
Hommage touchant : Réaction émouvante de Marie-Eve Janvier suite au décès de Jean-Luc Mongrain, entre souvenirs de coulisses télé et révélations sur la sensibilité méconnue de cette légende.
Mise en forme et soin de soi : Du coup de cœur imprévu pour un entraînement de groupe intense au besoin essentiel de décrocher sans culpabilité, l'équipe partage astuces et conseils psy pour retrouver l'étincelle.
Pluie et charge mentale : Discussion cocasse sur la relation avec les journées grises (et les dégâts d'eau!), suivie d'une réflexion hilarante sur la grève des tâches ménagères et la charge mentale à la maison.