Aller au contenu

Comment affronter le Blue Monday? Un peu de plaisir et de marche!

Comment affronter le Blue Monday? Un peu de plaisir et de marche!
Les filles du lunch / Cogeco Média

Aujourd'hui, on défie le Blue Monday, la journée la plus déprimante de l'année, avec une bonne dose de marketing.

Marie-Eve, Maripier et Mathieu Dufour partagent leurs secrets pour sortir du mood déprimé : pas de déni, mais une bonne marche, un peu de plaisir et du temps pour soi.

Parce qu’après tout, un peu de fun et de rires peuvent rétablir l’équilibre mieux qu’une sieste!

Vous aimerez aussi

Recevez le meilleur de Rythme!
Infolettre

Recevez le meilleur de Rythme!

Recevez nos plus grandes promotions et du contenu exclusif directement dans votre boîte courriel!

En m’abonnant, j’accepte de recevoir des communications par courriel de Cogeco Média et de ses sociétés affiliées, y compris des nouvelles, des mises à jour, des promotions, des activités et des concours. Vous pouvez vous désabonner en tout temps en utilisant le lien au bas de nos courriels ou en nous contactant par le biais de notre Avis en matière de protection des renseignements personnels. Veuillez noter, cependant, que nous pouvons continuer à vous envoyer des communications liées au service et d’autres communications non commerciales. Ce site est protégé par reCAPTCHA et la politique de confidentialité de Google et les conditions d'utilisation s'appliquent.

Dernièrement dans Les filles du lunch

« Mes enfants me parlent dans une langue totalement inconnue »- Tatiana
Pour sa sécurité, Maripier a dormi tout habillée au Panama
Et si vos yeux en disaient bien plus que vous ne le croyez…
Marie-Eve rêve plusieurs fois qu'elle a des pâtes dans les yeux
Chasse aux fantômes chez les Branvier
L'une glorifie son cerveau, l'autre ses cheveux!
Marie-Eve tente l’impossible : apprendre à chanter à Marie-Claude en 3 minutes
Les Américains ont parlé, le vent tourne enfin!