Aller au contenu
Josée Lavigueur

Découvrez comment un changement de routine peut réduire vos risques d'AVC de 35%

Découvrez comment un changement de routine peut réduire vos risques d'AVC de 35%
Conseils santé et mise en forme avec Josée Lavigueur / Cogeco Média

Josée Lavigueur explore les mystères de notre « super machine » cardiovasculaire. De la gestion des cinq litres de sang qui nous habitent aux records de battements par minute les plus bas de l'histoire, elle déconstruit les mythes sur l'activité physique.

Musculation ou cardio ? La réponse pourrait bien changer votre routine. Découvrez pourquoi certains sports populaires ne sont pas ce qu'ils semblent être pour votre cœur.

Vous aimerez aussi

Recevez le meilleur de Rythme!
Infolettre

Recevez le meilleur de Rythme!

Recevez nos plus grandes promotions et du contenu exclusif directement dans votre boîte courriel!

En m’abonnant, j’accepte de recevoir des communications par courriel de Cogeco Média et de ses sociétés affiliées, y compris des nouvelles, des mises à jour, des activités et des concours. Vous pouvez vous désabonner en tout temps en utilisant le lien au bas de nos courriels ou en nous contactant par le biais de notre Politique en matière de protection des renseignements personnels. Veuillez noter, cependant, que nous pouvons continuer à vous envoyer des communications liées au service et d’autres communications non commerciales. Ce site est protégé par reCAPTCHA et la politique de confidentialité de Google et les conditions d'utilisation s'appliquent.

Dernièrement dans Les lève-tôt

Des Tomahawks à prix cassés pour la fête des Pères !
Les As du fumoir: une entreprise locale qui repousse les limites du goût
Pascal Pouliot lance une compétition de HITSTER
Découvrez le jeu d'énigmes lugubres
Roberto, le neveu de Dalida avait un message pour Maxime
Maude Maher de la Cantine d'Ascot débarque pour surprendre Maxim
Un kangourou en liberté au Québec
L'hybride secret entre rouge et blanc pour vos canicules !
Faut-il vraiment arrêter de s’entraîner pendant les vacances ?
Interdiction de crier : la nouvelle règle des terrains de soccer !
Courir par grande chaleur : le danger invisible qui frôle l'arrêt cardiaque
Ce piège policier va vous faire passer l'envie de braver l'interdit !
Maxime Landry a-t-il inspiré ce roman d'amour interdit ?
Matt Lang, la star du country donne de ses nouvelles