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Rythme au travail

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5 questions matinales à Stéphane Bellavance

5 questions matinales à Stéphane Bellavance

Es-tu d’accord avec cette maxime? L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt.

Complètement! Je crois que le matin est la meilleure partie de la journée et si on est capable de se lever un peu avant le reste de la maisonnée, c’est le moment idéal pour prendre soin de soi.

Au déjeuner, es-tu plus deux œufs-bacon ou smoothie au kale?

Les deux! Le déjeuner est mon repas préféré de la journée. Sucré, salé, il n’y en a pas de problèmes!

Quelle est ta routine pour partir la journée du bon pied?

Une caresse à ma blonde, une tournée des chambres de mes garçons s’ils ne sont pas déjà réveillés et un café.

Un matin mémorable dans ta vie?

Les matins au chalet quand j’étais petit. J’aimais tellement être dans le bois. Dès que j’ouvrais l’oeil, je sautais dans mes vêtements pour être dehors le plus vite possible. J’avais l’impression que je devais profiter de chaque seconde de cet endroit merveilleux surtout le matin avec la brume sur le lac, le chant des huards et la rosée matinale. Le comble, des toasts sur le feu, les meilleures du monde!

Es-tu naturellement un lève-tôt?

Oui, depuis toujours! J’adore le matin.

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