Gérer le stress des Fêtes, c'est aussi l'art de dire non et de mettre ses limites

L'astrologue Laurie Lévesque lève le voile sur la personnalité cachée des douze signes lors des fêtes. Ce guide est essentiel pour décoder les dynamiques de votre prochaine fête de bureau et savoir qui éviter au karaoké! C'est aussi l'heure des nouvelles loufoques de la semaine avec Tatiana, suivi d'un débat existentiel sur la connaissance de la date ou de la cause de sa mort. Enfin, Tatiana raconte sa frustration face au service exécrable lors de retours massifs de vêtements chez Zara.

Isabelle présente la Super Lune Froide de l'année, un spectacle 30 % plus brillant, idéal pour une introspection et un bilan avant la fin de l'année. Chef Oli propose un ambitieux brunch des fêtes à 30 $ misant sur le fait maison, la précision et le zéro gaspillage. Il partage ses techniques pour un crumble abordable, des côtes levées parfaites, et des astuces pour maximiser les spéciaux sur le jarret de porc, les canneberges et le sirop d'érable. Tatiana confie son échec parental : le retrait de ses enfants du parascolaire pour des activités structurées s'est heurté à la dure réalité de la fatigue, suscitant une réflexion sur la difficulté des heures après l'école et l'importance d'apprendre à s'ennuyer. 

Isabelle décortique les huit piliers d'une relation de couple saine selon Jay Shetty, invitant à l'introspection sur notre rôle dans l'épanouissement de l'autre. Tatiana Polevoy aborde sa gêne après un moment embarrassant chez le garagiste. La Dre Michelle Houde met en lumière la hausse alarmante des IT et questionne notre rapport à l'alcool avant les Fêtes. Nancy Audet d'Ékip jeunesse s'émeut du succès de sa campagne pour les jeunes sans-abri, un drame accentué par l'urgence des 600 départs annuels de la DPJ vers la rue. L'organisme lance sa collecte d'hiver.