Pour la dernière fois avant l’été !
On va chez super C 105,28$
Souvenez vous que food héros est encore plein de rabais et que les marchés publics sont
maintenant toujours ouverts partout.
Fruits et légumes 23,21$
● Fraises du Québec 2,44$ pour 750 ml
● Champignons blanc de Paris 1,27$
● Tomates rouges de serre 0,99$ /lb environ 3 lbs
● Pommes de terre du Québec sac de 3 lbs 0,59$
● Concombres anglais 0,99$ j’en prends 3 ( 1 en salade asiatique voir dans la section
rattrapage du 18 juin ) 2,97$
● Radis 0,99$
● Ananas 2,99$
● Courgette du Québec 1,99$/lb il vous en coûtera 4$ pour 4-5 courgettes ( courgette
farcie sur le bbq )
● Poivron sac de 4 pour 4,99$
Viandes poisson et autres 82,07$
● Beurre 4,88$ j’en prends 2 pour 9,76$
● Pâte Barilla 1,65$ je prends 3 paquets pour les salades d’été c’est très pratique
● Fromage cracker Barrel 5,97$
● 2 cuisses de canard lac brome 12,99$ ( délicieux en sandwich, sur une poutine, dans
une salade….)
● Saucisse la Fernandiere 3,99$ ( hot dog ou sur une pizza ou juste comme ça sur le bbq
)
● Chips lay’s 2,99$ ( c’est quand même les vacances )
● Frite Cavendish 2,99$
● Porc haché 3,99$ ( hamburger et courgette farcie )
● Poitrine de dinde ( oui oui de dinde ) 5,99$/lb prendre environ 3 lbs pour 14,97$ ( recette
rattrapage du 11 juin )
● Filet de saumon frais 9,99$/lb ( recette poke bowl )
● fromage fêta 4,99$ ( salade grecque 🥳)
● Mayonnaise MAG 4,49$ variété très intéressante ( épicée, bang bang et base à tartare)
Pour les recettes je vous encourage à vous rendre dans la section rattrapage de rythme et il y a
plus de 200 recettes pour vous 😃