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Mélanie Bilodeau, psychoéducatrice

Comment rassurer ses enfants au moment du coucher sans tout chambouler?

Mélanie Bilodeau, psychoéducatrice, partage des conseils pratiques sur l'alimentation, le sommeil des enfants et l’importance de les rassurer.

Pascal et Julie racontent leurs tentatives pour aider leurs filles à dormir séparément et découvrent qu’elles finissent toujours par se retrouver ensemble.

Mélanie rappelle qu’il est normal de vouloir la présence de l’autre pour se sentir en sécurité et que l’autonomie en sommeil viendra avec le temps. Un sujet fascinant sur la parentalité, les rituels et la confiance!

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